Рисуете сегодня, завтра — навсегда забываете о стрессе.

Предложенные упражнения, с использованием рисования, дают мощный антистресс эффект. Вы будете чувствовать себя лучше и станете уверенней в себе, что позволит Вам значительно изменить свой статус и отношение к себе окружающих.
Раскраски - антистресс - это вид раскраски, представляет собой сложные, циклонические узоры. Отличаются такие раскраски наличием мелких форм и элементов.
Просмотрите рисунки и выберите подходящий для себя узор, мысленно выделите главную деталь, чтобы сделать её яркой, значимой.
чтобы успокоиться следует выбирать спокойные изображения: сердечки, милые животные, рыбы, цветы.
без сомнения, раскраска -антистресс поможет сбросить напряжение и отвлечься от проблем.